Kundeanbefalinger
This is the text area for this paragraph. To change it, simply click and start typing. Once you've added your content, you can customize its design.
Name Surname
This is the text area for this paragraph. To change it, simply click and start typing. Once you've added your content, you can customize its design.
Name Surname
This is the text area for this paragraph. To change it, simply click and start typing. Once you've added your content, you can customize its design.
Name Surname
This is the text area for this paragraph. To change it, simply click and start typing. Once you've added your content, you can customize its design.
Name Surname
Fokus
Jeg heter Ane-Beate og er dedikert til å hjelpe deg som har gjennomgått eller nylig avsluttet kreftbehandling med å gjenvinne styrke, energi og livsglede på en trygg og effektiv måte.
Erfaring
Som utdannet personlig trener og Aktiv Instruktør fra Norges idrettshøgskole (NIH), har jeg spesialisert meg på trening etter kreftbehandling.
Med min fagbakgrunn og erfaring skreddersyr jeg treningsprogrammer som bidrar til å:
- Forbedre kondisjon og utholdenhet
- Gjenoppbygge styrke og muskelmasse
- Øke mobilitet, redusere fatigue og styrke generell livskvalitet
Metodikk
Alt er individuelt tilpasset ditt energinivå, eventuelle seneffekter og bivirkninger. Treningen skal føles trygg, motiverende og overkommelig – vi starter der du er og bygger gradvis oppover.
Uansett om du akkurat har avsluttet behandling eller det har gått flere år, kan jeg støtte deg på veien mot et mer aktivt og energifullt liv.
Kontakt
Ta kontakt i dag for en uforpliktende samtale – jeg gleder meg til å hjelpe deg videre!
Mobil: 902 92 706